高三学生学习计划

高三学生学习计划通用15篇

时间就如同白驹过隙般的流逝，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，让我们一起来学习写计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的高三学生学习计划，欢迎大家分享。

从数学这门学科看，学霸菌认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。

第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复习时参考。

学霸菌认为同学们一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。

第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以同学们在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经历过的复习方法，这样的`超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复习进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。

对于学习能力较强的同学，可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。

高三学生每天可以安排一个小时来复习数学，时间过长过短都不适合;而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。

最后要提醒同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而第二天却一直睡到中午，结果精神萎靡不振。

所谓学习成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往受到老师的忽略与同学的嘲笑，因此他们的内心非常脆弱。但是其实每个人的`内心都有一种向上的力量，这部分同学也想在高考的时候能够发挥超常，取得一个不错的成绩。不管这算不算是侥幸的心理，单是这种想摆脱困境的意识，我们就要大力支持。那么，学习成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢？这部分孩子在制定学习计划的时候家长要提醒孩子注意哪些问题呢？以下两点建议值得大家关注：

1、树立临考自信是前提。刚才说过，成绩不理想的孩子一般存在自卑心理，因学习成绩不理想，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。这个时候，非常需要家长帮助孩子制定学习计划时树立信心，不管是在模拟考试当中还是最后的高考，只要发挥出自己的最好水平就是高考成功。要知道，对于这些考生来说，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一种进步，我们应该为每跟上一个知识点而高兴，成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪！更何况，从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学习方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学习方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。

　　2、全面夯实基础是关键。实际上，《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍：高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此家长们要特别提醒孩子在制定计划的时候要特别关注基础知识的复习，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的`攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考好考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30—7：30复习英语，7：40—9：40复习数学，9：50—11：50机动安排；中午午休；下午2：00—4：00复习化学，4：10—6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

一、调整自己的学习计划

高三的学习节奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周计划还是日计划上，都要进行相应的调整，首先最为突出的就是单项学科的学习，时间紧任务重，在有限的时间内就要将有限的时间划分开，保证各个科目都留有充足的时间，计划将自习课的时间进行三等划分，每一部分根据当天的任务进行制定，而且主要练习的多次存在问题的知识点，至少练习三遍以上，却未确认前，不要进行下一个知识点。

二、零散的时间利用

在这一学年中，“知识点小册子”要随身携带，每天重复记忆，对加深印象非常有帮助，为了保证学习效果，每天的学习时段尽量不要轻易变换，不为自己增加额外的负担。其中比较黄金的时间段就是每天起床前、排队等饭和睡觉前的时间，在保证睡眠的同时，合理利用时间。

三、体能的锻炼

这一学年的学习任务不会很轻松，但为了保证学习效果，自己会适当的留出运动的时间，俗话说“身体是革命的本钱”，只有拥有一个健康的体魄，才能保证后续工作的进展，如果自己中途倒下，那一切便是前功尽弃，计划将这部分时间放在周五的下午和周日的上午。

四、关注高考动态

在完成学习任务的同时，自己每周抽出一定时间来关注当下的高考动态，对于自己的目标院校要额外的关注，自己也对相关信息进行标注，包括专业的变化，院校当年的拟公布信息，对比院校，对比专业，让自己更加明确努力的方向。

五、模考的准备

在这一学年中，每一次模考都要当成最终的`考试来对待，及时发现自身存 ……此处隐藏6048个字……学习制定如下计划：

一、思想态度

寒假的时间并不长，但这样短暂的'放松反而更容易影响到学习的心态。为此，在这个寒假里，我首先就要在思想上做足准备，明确自己的目标和目的，不能轻易受到其他事物的打扰。

第一，不能将这看做是一次假期，而是一次珍贵的自习机会，让我机会好好的反思回顾过去的学习，并对自己进行梳理。

第二，要与父母做好沟通，父母经常关心我的生活，但在学习上我也有自己的节奏，提早和父母沟通，避免自身不必要的活动的安排。

第三，管理好自身心态，在家中学习最大的弊端就在于生活中有太多的诱惑，我必须尽早的认识到这些，并及时的摒弃，值保持适当的调整和放松，对自身严格管理。

二、实际计划

寒假中在家，有很多的弊端，也无法轻易的找老师请教。但同样的，也有时间安排宽松，灵活，可以让自身随意安排的优势。为此，我将自己寒假的每天做了如下规划：

一、早晨：x点起床，整理好卫生后开始背单词和语法。在x点早饭后进行默写牢记。

二、上午：上午的时间思想比灵活，适合对数学等科目进行分析和锻炼。同样，我在这个阶段的要多准备一些题目，并根据及的错题集去进行反思，针对自身不会和不足的题目去重复锻炼，让自身得到充足的锻炼。

三、中午：休息，进行一些优秀作文的阅读，放松上午紧绷的思想。有空闲的话也可以阅读一些英语文章，了解自身在单词上的空缺。

四、下午：开始对语文、英语以及其他科目进行梳理，在梳理上，要认识自身的不足，做好详细笔记。

五、晚上：睡觉前的时间用来完成对应的作业，反思自己一天来复习的不足，如果出现问题要及时处理。但要在规定的时间及时的入睡，保证第二天的学习效率。

以上就是我在寒假的自我计划，这次的时间很短，我要抓紧梳理知识，并积极的改进自身梳理出来的问题，认真预习准备下学期的学习，做好对接准备。

高考已经不远，接下来我会以最高的要求和态度完成自身的学习！这三年的努力一定会有最好的收获！

1.高三的学生都比较辛苦，每天都会早早的起床，因为早上的学习时间是很宝贵的。很多高三学生一般都会六点半起床，七点前坐在教室，甚至是更早。

2.高三的早自习差不多有一个小时的时间，可以把这一个小时分成两个部分。一部分可以背英语的语法和单词，这是一个长期积累的过程，大家要坚持住哦！第二部分是根据自己的实际状况，可以背诵理综的公式，知识点或是背诵语文的'诗文等等，这都是需要长期积累的知识。

3.上午的学习时间主要是在课上，老师们一般都会将前一天留下的试卷，这个时候要做好笔记，不懂的地方，错的题都要记下来。如果课上的时间不够，就可以课下或是自习是抽时间解决，但是一定要做好笔记。

4.在中午午休的这段时间里，身为高三生是没有更多的时间来休息的，中午吃完饭的时候可以把上午发下来的试卷做一些，中午休息的时间留下15-30分钟就可以了，在最困的时候睡20分钟都是很管用的。

5.一般下午的学习时间划分为两个部分，一部分是老师继续讲卷子或是习题的时间，另一部分就是高三学生自己自习的时间了。这段时间中，可以把主要精力放在完成试卷和习题上。

6.晚饭后的晚自习，是一天中很重要的学习时间，除了要完成部分作业，还要把这一天中遇到的不会的问题，题目都拿出来解决。你可以边对照答案边看，但是要记住，不懂的一定要弄懂，不要拖到明天。这样你的问题才会越来越少，以后的复习生活才会轻松些，也可以有更多的时间研究其他的知识。

7.高三学生的晚自习一般是十点左右下课，回到寝室后你还有一段时间可以学习，不能浪费。这段时间你可以把英语单词或是语法拿出来看30分钟，睡前看一会儿各科的基础知识和基本的知识点，这也算是一种巩固，晚上就不要再做题了，也不要太熬夜，12点就可以洗漱睡觉了。

一、按时起床按时吃饭

一般可在6∶30起床，最好和平时一样。

早饭要在平时同一时间吃，不要吃得过早，但也不要太晚。如果吃得太晚，离考试时间太近，容易造成一种紧迫感，不利于情绪稳定，不利于考试。

二、路遇熟人热情招呼

考生从家到考场的路途中，遇到老师和同学要主动打招呼，主动问同学好，进考场可主动与监考老师打招呼，以获得安全感、信任感，以调节心态，进入状态。

三、睡个午觉神清气爽

语文考完之后，稍微休息一会儿，吃午饭。吃完后稍微活动活动一下，散散步，听听音乐。建议从1点钟开始午睡，睡上三四十分钟或一小时，会给人神清气爽之感。

四、每科考完绝不对题

中考第一天不论考得怎样，都不要多想，“考一门丢一门”，不对题。如果有同学找自己对题，也应婉言谢绝，这样会使自己情绪稳定，保持良好心态。

五、首日夜晚平静度过

中考首日晚，建议考生在10点—11点上床睡觉为宜，上床前半小时应在安静中度过，不要再看书或想问题，尽量放松，平静度过。睡觉前注意检查准考证及考试用具，将它们整理好并放在显眼处，以免第二天早上在匆忙中遗忘。

根据前段时间在学校里的一场场月考，我的表现都不是特别理想。作为一名即将奔赴大考的高三学生，以这样的成绩和状态去参加高考显然是不太可能的。于是我准备通过这个假期进行调整来追赶进度，以保证自己能在即将到来的考试中大放异彩。

想到这里，我再次整合了我前几次月考的考试成绩，通过观察我发现，在几次考试中，我的化学和生物成绩非常不理想，物理一般，语文和英语是班级的中等偏上水平，数学勉强只能算中等。

于是，通过向成绩稳定在班级前列的同学资讯，我大致作出了一个暑假的学习计划安排。在暑假中，我要对理综的课程进行加练和恶补，对于语文、英语等科目的复习和积累也不能放弃，争取全面提升各学科综合成绩。

我决定，暑假在家的时候也要坚持早读，算是对语文和英语科目的复习，在单号的'早晨，我在家中读语文，双号的早晨我选择读英语，早读时间为1小时左右，可以适当根据当天的状态加减时间。早读结束后，我开始做一些理综的测试题，时间安排按照学校里的课程和下课时间一样，一直到中午时间。

午饭过后，我进行30到60分钟的午休，午休结束后，我出门进行30分钟左右的散步，为的是让自己缓解疲劳，从午睡中彻底清醒过来，让接下来的学习时间能够有更高的效率。

散步回来后，我将进行一小时左右的复习和记忆，就是对理综里边的化学和生物知识点进行记忆和巩固，以提高自己的作题能力。在一小时的记忆时间结束后，立即去作相应学科的练习题，以验证自己刚才的学习效果，时间也在一小时左右。随后进行一小时左右的下午茶时间休息，然后开始复习物理、数学科目，这两个学科的一大特点就是需要多练习多动脑。晚上我会选择性地对自己觉得有需要的课程再进行一小时的练习。

以上就是我暑期学习计划的全部，相信我一定能按照计划把这些都做好，在即将到来的考试中取得突破！