高一学习计划

高一学习计划15篇

时光飞逝，时间在慢慢推演，又将迎来新的工作，新的挑战，现在就让我们好好地规划一下吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编精心整理的高一学习计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

高中的学习和初中不一样了，为了能有好的成绩考上好的'大学，为此制定了以下学习计划，以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。

一、学习目标：

所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。

二、具体做法如下：

1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到;

2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记;

3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;

4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业;

5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);

6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。

三、作息时间表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早读(分别读语文和英语)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上学(在学校早读一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上学。

8、晚上6：00-6：30吃晚饭。

9、6：40-10：00做作业(其间可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30预习功课。10：30-10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。

11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。

四、每天自检，爸爸和大姑监督。每周写篇随笔，顺带总结计划落实情况。

五、周末好好调整自己，在全面完成作业后，安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板... ...多培养自己的兴趣和爱好，并达到锻炼身体的目的。

我们化学的寒假学习分为2周进行，主要是必修一复习+必修二预习。当然对于我安排的两周，相关学习好的同学可以压缩进行。对于期末成绩不是很理想的同学，把相关的精力一定要花到基础知识的复习和巩固上。

第一周：完成高一化学必修一的系统复习

必修一的知识板块学过的同学现在应该很清楚，分为三大模块：

①三大基础

②金属元素及其化合物

③非金属元素及其化合物，我分别予以说明同学们该复习的具体内容。

1三大基础

这一块的重点内容包括物质的量、离子反应、氧化还原反应。对于物质的量部分我们要掌握的是物质的量的基本概念，包含基本计算和阿伏伽德罗常数及其推论两部分，要注重各个公式之间的联系以及推导。海边的学生可参考自己的讲义和作业，其它同学有相关资料也可进行复习。

离子反应的学习过程中，我们先学习的是物质的分类这一讲，实际教学发现很多同学学的并不扎实，同学们一定要把电解质，非电解质，强电解质，弱电解质，导电不导电的问题彻底搞懂，记忆时一定要对应到具体物质上面，越多越好，之前海边的资料上也给同学们总结过，同学们也可以通过这一学期的学习增添自己的东西;其次是离子反应方程式的书写和大量离子共存的问题，书写离子反应方程式，基础较差的同学一定严格按照“四步走”一步一步去书写，尤其是离子反应少过量问题的方程式的书写，要掌握其中的方法;对于离子共存问题，熟记相关不能共存的离子，知道反应发生的前后顺序，充分理解相关反应的图像。

氧化还原反应部分基础差的同学要掌握好相关的基本概念，然后从定性、定量两个角度去复习。定性说的主要是对于氧化剂，还原剂，氧化产物，还原产物的判断，以及利用物质氧化性、还原性的相对强弱去选择合适的氧化剂、还原剂。定量自然就是我们经常考察的氧化还原反应的计算和氧化还原反应方程式的.配平，都要充分掌握和理解得失电子守恒这一规律，通过相关题目的练习找到方法。

2元素及其化合物

我之所以把金属元素及其化合物和非金属元素及其化合物拿到一块是因为这两个部分的复习思路基本一致。

我以金属元素及其化合物予以说明。这一块我们的课本主要介绍了钠、铝、铁三种单质及其化合物，复习这一块的内容可以通过以下两个维度进行复习，纵向上面：类比钠、铝、铁等金属单质的通性，掌握相关反应方程式的经典系数的记忆，类比钠的氧化物、铝的氧化物、铁的氧化物的通性和相关性质，以及这些金属对应的氢氧化物，盐类的通性和相关性质。横向上面：善于发散自己的思维，我们说化学和数学物理区别最大的思想在于数学物理的框架是垂直体系，化学是平面发散体系，数学物理的思路是“因为所以”，化学是“有，还有”的思路。比如我们从钠单质发散到钠的氧化物，钠的氢氧化物，钠盐等，最终呈现出来的是一个包含钠的所有反应的框图。当然，其他元素也是类似的。

金属元素及其化合物结合前面学习的三大基础考察方向基本是钠及其化合物和物质的量的结合考察，铝作为两性金属，离子反应的内容考察多一些，铁主要是和氧化还原部分结合多一些，也有考题把相关金属结合到一块考察，那么更要注重相关基础知识的记忆和联系。

非金属部分的复习和金属部分的复习大同小异，更要关注的题型是实验大题，这一块需要我们将非金属部分物质的性质和相关方程式熟练记忆，主要学会这些实验大题的思路，掌握方法，重视题干信息，注意答题的规范性、完整性。

相关的复习内容我们也为老学员们安排了寒假晚上的选修复习课，很多内容咱们都讲过，对于基础较差的同学可以同步再跟着听课。

对于期末考试成绩在中等和中等偏下的同学，一定要课本，复习每一个章节的基本概念、性质和基本应用。理清知识脉络。每一章节的复习过程中都要有专门的复习笔记。可以利用“王后雄”等教辅材料中的知识思维导图进行辅助学习。对于自己的试卷，在错题改正3至7天后，把试卷上所有题目全部重新做一遍，包括正确的和错误的题目，没有时间限制，目标能做对所有原题。

对于程度较好的学生，找出上学期所有正式考试的试卷(月考、期中、正式的 ……此处隐藏8391个字……说的每一个问题都想一想，听不懂就课后问老师问题，这样就能获得当天的知识。

有正确的学习态度，认真改正自己的不良学习习惯，对大大小小的考试结果有正确的认识，深刻反省，戒骄戒躁。

积极参加学校、班级组织的各种活动，团结同学，乐于助人。考上一所成绩优异的理想大学。

这是我的学习计划。我希望我能按照计划去做，并在期末考试中取得优异的成绩。

不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从现在起，我要有一份合理的学习计划来辅导我学习：

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。

课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。

严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。

利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的`地方，上课后复习，温故而知新。

认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的大学。

这就是我的学习计划书，希望我按照计划书中的去做，期末考试可以取的优异的成绩。

高一寒假学习计划(四)

高一上学期期末考试已经结束了，高一年级学生就要面临高二的文理分科。高一寒假学习计划对自身做个清晰、理性的分析，确定自身优势，为学文、学理寻找理由就显得颇为重要。大概方向确定后，就要明确自己所选择的方向中，哪些学科要参加高考，哪些只需通过会考，从现在起就可以相应地制定出针对不同科目的不同“用力”方法，将自己高中的时间、精力做到合理分配。 依常规来看，多数学生会选择学理——未来的升学、就业面相对更宽。学习理科，数、理、化就全部是考试科目，而数理化的难点都在高一。

因此，高一寒假必须做的就是把上学期没有学会的内容学明白。有一些知识的掌握是为了以后更好应对相关知识点，如果高一就出现漏洞，未来所有相关知识也都会关联出现问题。

值得注意的是，高一的学习量很重，很多学生往往在第一学期还不太会调控。因此，高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方，这就需要利用寒假进行调整、提高、填补工作，甚至可以说，寒假能否利用好，对未来三年的状态会产生重要的影响。

高一寒假学习计划时间安排：

7：00 起床

7：20 洗涑完毕 之后跑步：绕楼2楼(7：20----8：00)

8：05 吃饭

8：20---8：50 背单词

8：55---9：25 背课文

9：35---10：35 数学

10：45---11：45 英语

11：45---12：00 课外书

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化学

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 语文

16：20---吃晚饭前 free

吃完饭后—21：00 六科任选

21;00—22：00 电视，电脑，课外书

高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的`东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

一、黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

二、尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

三、学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

四、对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次 学习计划;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可x作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

五、公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。